各種ご相談方法について

ストレス状況に不安を抱えている方は、下記メール相談や電話でのご相談をご利用できます。メール相談については、下記内容にご同意いただいたうえで、リンクのページからメール相談フォームへお進みください。また、電話相談や対面で相談されたい方、専門の医療機関を受診されたい方は、各専門機関を調べることができるページをご紹介しておりますので、そちらをご覧下さい。


メールでの相談をご希望の方

ストレス状況に不安を抱えている方はメール相談がご利用できます。 下記の内容にご同意いただいたうえでリンクのページからメール相談へお進みください。

・個人情報の利用目的について
 収集した個人情報は、本人の許可なく、相談の受付、回答、その他の付随する業務、及び、個人を特定できない形での統計分析のため以外の目的では使用しません。
・個人情報の第三者提供について
 収集した個人情報は、自傷・他害のおそれがある場合を除いて第三者へ提供しません。

上記内容に同意しましたので、メール相談をはじめます。


電話でのご相談をご希望の方

こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
※自殺予防週間(毎年9月10日~16日)及び自殺対策強化月間(毎年3月)の期間中は、 御相談が集中するため、お電話がつながりにくい場合もございます。 つながらない場合は、「いきる・ささえる相談窓口」をご利用ください。


専門の医療機関・相談機関の利用をご希望の方

お近くの精神科・心療内科などの医療機関、また心の専門家である臨床心理士を探すことができます。

働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト:「こころの耳」
お近くの臨床心理士を探すには:一般社団法人 日本臨床心理士会

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